Результаты поиска по запросу: Стресс, Бороться или Принять? Как сформировать Стрессоустойчивость (Павел Федоренко)

Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.

    Все префиксы
    Запись
    Сбор взносов
    Скоро
    Ожидается
    На паузе
    Раздача
    Доступно
    Приостановлено
    Требуется организатор
    Забронировано
    Анонс
    %
    Розыгрыш
    Подведение итогов
    Розыгрыш завершен
    Конкурс
    Подведение итогов
    Конкурс завершен
  1. Космос

    Доступно Стресс, Бороться или Принять? Как сформировать Стрессоустойчивость (Павел Федоренко)

    На Вебинаре Вы Узнаете: -Что такое стресс -Почему мы испытываем стресс и что к нему приводит -Физиологические законы функционирования стресса -Источники и причины стресса -Непродуктивные способы преодоления стресса -Что делать чтобы не впадать в состояние хронического стресса -Формирование...
  2. Карамелькина

    Доступно Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций (Павел Федоренко, Илья Качай)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 140 стр. Авторы: Павел Федоренко, Илья Качай О книге: Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды, гнева, стыда, вины и тревоги, порождающих различные...
  3. Космос

    Доступно Без стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоций (Илья Качай, Павел Федоренко)

    Описание книги В этой книге собраны как уже публиковавшиеся техники и упражнения для преодоления стресса (но в дополненном и расширенном виде), так и ранее не издававшиеся практические приёмы совладания со стрессовыми эмоциями и реакциями. В работе также изложены способы изменения искажённых...
  4. БобГубка

    Доступно 7 Телесных практик от тревоги 2.0 (Павел Федоренко)

    Почему Курс Эффективен? В 2021 г в Клинике лечения тревоги и депрессии Павла Федоренко было проведено исследование влияния телесных практик на уровень тревожности. В исследовании приняли участие девушки с признаками тревожных расстройств и депрессии. -До исследования каждая участница прошла тест...
  5. пикаЧО

    Доступно Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия (Павел Федоренко, Илья Качай)

    Описание книги Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза? Эта книга – практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и здоровой жизни. Павел Федоренко и Илья Качай делятся авторской...
  6. Мiкки

    Доступно Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия. Аудиокнига (Павел Федоренко, Илья Качай)

    Описание книги Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза? Эта книга – практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и здоровой жизни. Павел Федоренко и Илья Качай делятся авторской...
  7. Танцулька

    Доступно Свобода от тревоги, депрессии и стресса. Новые техники осознанности (Павел Федоренко)

    Практический вебинар с эффективными техниками осознанности Свобода от тревоги, депрессии и стресса. Новые техники осознанности Для кого этот семинар? Хотите помочь себе? Техники осознанности позволяют правильно реагировать на физический и эмоциональный дискомфорт, не загоняя себя в стрессы...
  8. Танцующий пёсика

    Доступно Как избавиться от вины. Психотерапия негативных эмоций (Павел Федоренко)

    Описание Данная книга – эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительной и интенсивной эмоции вины, порождающей многочисленные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на...
  9. Валерка

    Доступно Стресс. Осознанная стрессоустойчивость (Андрей Беловешкин)

    Курс стресс Учебный курс "Осознанная стрессоустойчивость" Как гласит известное высказывание "все болезни от нервов". Это конечно, не совсем так, но научно доказано, что роль стресса огромна. Чем хуже мы контролируем стресс, тем хуже действуем и показываем меньшую эффективность. Тема стресса...
  10. Кольцо-яйцо

    Доступно % Как бороться за свое (Павел Зыгмантович)

    Как бороться за свое (Павел Зыгмантович) Уверен, в вашей жизни бывают ситуации, когда вы оказываетесь перед выбором - настоять на своём или промолчать. Например, коллега просит вас сделать его часть работы. И вроде бы человек хороший, и работа не такая уж и трудна... Но ведь это его работа! И...
  11. БобГубка

    Доступно Как избавиться от ревности и зависти (Павел Федоренко, Илья Качай)

    Кто из нас в детстве не завидовал красивой игрушке соседского ребенка? Многие страдали думая, что больше любят не вас, а брата или сестру. Часто закатывали истерики для того, чтобы получить желаемое. Делали всякое, чтобы обратить на себя лишний раз внимание. А как ревность проявляется во...
  12. Аноним

    Запись Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (Павел Федоренко, Илья Качай)

    Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страхов Авторы бестселлеров по психологии и специалисты в области когнитивно-поведенческой терапии, психологи Павел Федоренко и Илья Качай способны кардинально и качественно изменить...
  13. Цап Царап

    Доступно Глубинные причины невроза. Как найти и устранить! (Павел Федоренко)

    Вы ничем не болеете, но при этом страдаете. Знакомо это состояние? ⠀ Я уже более 9 лет назад избавился от сильного панического расстройства, невроза, симптомов ВСД и навязчивостей. ⠀ Многие из Вас часто спрашивают: «Павел, Вам самому удалось справиться с неврозом или с помощью специалистов?» ⠀...
  14. Большая Стирка

    Доступно Как избавиться от гнева и агрессии (Илья Качай, Павел Федоренко)

    Что произойдет, если подавлять агрессию? Агрессия как поток воды, который ищет выхода. Мы можем преграждать ей путь, стоив дамбу, но она найдет выход в другом месте. Подобно пузырю, который копится, чтобы потом лопнуть. Можно подавлять агрессию. Но вы будете чувствовать дискомфорт, она будет...
  15. Певец

    Доступно Как преодолеть агорафобию и панические атаки за 1 день (Павел Федоренко)

    “15 Шагов к счастливой жизни без панических атак и агорафобии” Пошаговая методика Пошаговый, понятный план избавления от агорафобии и панических атак, разбитый на небольшие и понятные действия. Сможете начать избавление в прямом эфире. Только проверенные методы На поиск которых у нас ушло более...
  16. Котофейкина

    Доступно % Как принять своё тело (Павел Зыгмантович)

    Тренинг поможет вам перестать стеснятся собственного тела, почувствовать свою красоту и начать получать удовольствие от жизни. Я подготовил целых 10 упражнений и 15 лайфхаков на каждый день. Бери и делай! СОДЕРЖАНИЕ Как принять свое тело Многие люди считают себя некрасивыми. И это очень портит...
  17. Салютов

    Доступно [Клиника профессора Калинченко] Не могу победить стресс и нарушения сна… Почему? Скрытый стресс и как с ним бороться (Андрей Одабашян)

    Не могу победить стресс и нарушения сна… Почему?.. Скрытый стресс и как с ним бороться. 3.10
  18. Шо я вижу

    Запись Здоровое мышление.Тариф Самостоятельно (Павел Федоренко)

    Уверенно решать проблемы и добиваться желаемого во всех сферах жизни Быть самому себе психологом и детально разбираться в своем внутреннем мире Полностью перепрошить свое мировоззрение Управлять своим эмоциональным состоянием Убрать истинную причину тревоги и невроза Устранить негативные...
  19. Джери без Тома

    Доступно Как избавиться от гнева и обиды (Павел Федоренко, Илья Качай)

    Как избавиться от обиды? Как простить человека и убрать обиду из своего сердца? Обида «разъедает» нас изнутри, если ее нести долгое время. Есть очень простой способ как справляться с собственными обидами. Для этого необходимо понимать суть и смысл обиды. Обида — это замаскированное требование...
  20. ЧЁ ТАМ

    Доступно Бесполезные мысли (Павел Федоренко)

    Данная книга — полноценное практическое руководство по преодолению различных невротических состояний, таких как психосоматические симптомы, ипохондрия, навязчивости, беспокойства, депрессия, самокритика и бессонница. В книге содержится более 150 эффективных техник для изменения бесполезных...
  • Помощь
  • Главная
  • Купить монеты
  • Поиск
  • Акции
    • Сверху